Prix ​​SPORT BILD: Malaika Mihambo est le high-flyer de l’année! – FOOTBALL

Prix ​​SPORT BILD: Malaika Mihambo est le high-flyer de l'année!  - FOOTBALL

SPORT BILD décerne le prix aux plus grands du sport allemand depuis 2003. En fait, le gala festif aurait eu lieu dans la salle de criée de Hambourg, mais à cause de la crise corona, cette cérémonie doit malheureusement être annulée. C’est pourquoi le rédacteur Steven Jörgensen a rendu visite à la championne du monde de saut en longueur Malaika Mihambo à Oftersheim près de Heidelberg pour lui remettre personnellement le prix «Athlète de l’année». La remise a eu lieu sur le terrain de sport du TSV Oftersheim, où Mihambo s’entraîne régulièrement. Le photographe Niels Starnick a mis en scène le champion du monde.

SPORT BILD: Mme Mihambo, nous vous remettons le prix SPORT BILD de la «sportive de l’année» sur le terrain de sport à Oftersheim près de Heidelberg, où votre voyage pour devenir la championne du monde de saut en longueur a commencé. Quand avez-vous décollé ici pour la première fois?

Malaika Mihambo (26 ans):J’ai participé à un programme de vacances d’été quand j’avais huit ans. Je suis venu à l’athlétisme grâce à une séance d’entraînement d’essai. C’est la piste que j’ai le plus utilisée et sur laquelle je m’entraîne encore – j’ai donc une relation très spéciale avec elle. J’étais dans le concours multiple jusqu’à 16 ans et c’est seulement à ce moment-là que je me suis concentré sur le saut en longueur.

Vous allez bientôt sauter de l’autre côté de l’étang aux États-Unis et vous entraîner à Houston avec les légendes de l’athlétisme Carl Lewis (59) et Leroy Burrell (53). Ça commence quand?

En raison de la crise Corona, c’est encore totalement ouvert. Je m’attends presque à ce que ce ne soit pas avant 2021. Pour le moment, cependant, nous échangeons des idées sur les vidéoconférences. Carl et Leroy sont très empathiques. Vous savez que ce sera une situation complètement différente pour moi lorsque je partirai aux États-Unis.

Carl Lewis a remporté neuf médailles d’or olympique et huit médailles d’or en Coupe du monde. Burrell est également un champion olympique. Quelles impulsions espérez-vous?

Les deux m’ont profondément impressionné en tant qu’être humain. Au cours des discussions, j’ai remarqué qu’il existe de nombreux niveaux auxquels je peux personnellement emporter beaucoup de choses avec moi et me développer davantage. C’est différent de partager avec quelqu’un qui a suivi le chemin que je suis maintenant. Les nouvelles choses m’inspirent toujours beaucoup. J’espère que ce sont des sources de force dont je peux puiser beaucoup. J’espère que je vivrai tellement aux Jeux olympiques de Tokyo en 2021 que je ne serai jamais sur la piste physiquement.

Qu’est-ce que Lewis vous a appris?

Il aime beaucoup le coaching mental et l’attitude. Par exemple: avant une compétition, je ne devrais pas me dire que j’aurai six sauts. Nous travaillons à livrer fortement dans le premier ou le deuxième saut. Il s’agit d’avoir le courage de dire à la concurrence: tout d’abord, montrez ce que vous pouvez faire! Puis je saute à nouveau, sinon non! Si vous êtes en tête, je peux suspendre les expériences et économiser des ressources.

Vous êtes dans le meilleur âge du saut en longueur à 26 ans …

Bien sûr: je suis moyennement jeune maintenant (rires), mais je veux continuer plus longtemps. Plus je prends soin de moi, plus je peux sauter longtemps.

Malaika Mihambo célèbre son triomphe en Coupe du monde avec le drapeau sur la piste du stade Khalifa de Doha (Qatar)

Photo: REUTERS

Lors de la Coupe du monde 2019, vous avez sauté à la première place avec 7,30 mètres et avez atterri directement dans le cœur des amateurs de sport. Quels souvenirs gardez-vous du saut en or?

Je ne me souviens pas vraiment du vol lui-même. J’étais tellement dans le flux que j’ai tout oublié – comme une larme de film. J’ai pu éteindre tout le reste et suis allé totalement insouciant dans le saut décisif. Je ne me suis vraiment réveillé qu’au moment où j’ai quitté la fosse.

Quelles étaient tes pensées

J’étais très rapide et j’ai pu convertir de manière optimale la vitesse en distance. Je n’ai pas beaucoup perdu quand j’ai atterri. Vous pouvez bien sûr toujours améliorer quelque chose – mais c’était le meilleur saut de ma vie. A partir de maintenant (rires).

Avant le saut d’or, vous avez médité dans le stade. Quelle est l’importance de la paix intérieure pour vous?

Très important! Lors de la Coupe du monde, j’étais extrêmement nerveux et tendu au début. Lorsque la pression a augmenté après deux faibles tentatives, je me suis assis et j’ai médité. Le souffle était très court et peu profond. Je n’étais pas en meilleure forme pour concourir. Quand j’ai médité pendant une minute ou deux, j’ai réussi à me débarrasser de toutes les pensées comme “Et si tout va mal maintenant?” Ou “Je dois le faire maintenant”. J’ai commencé et j’étais libre de penser comme si c’était le premier saut.

Comment méditez-vous?

Cela fonctionne beaucoup sur la respiration, cela devient plus calme et plus régulier. Beaucoup de choses peuvent être contrôlées de cette manière. Comme je pratique souvent la méditation, je rentre dans l’état plus rapidement.

“Surprise de l’année”
La star du BVB Haaland reçoit le prix SPORT BILD

Source: BILD

Après la médaille d’or de la Coupe du monde, vous avez visité un camp de méditation en Thaïlande. Vous avez commencé à jouer du piano il y a quatre ans. Après votre carrière, vous souhaitez faire un tour du monde. Quelles ont été vos destinations préférées jusqu’à présent?

Inde et Chine. J’étais cinq semaines et demie en Inde et deux et demie en Chine. J’avais eu un échange d’étudiants là-bas. Je n’ai rien vu de la ville lors de la Coupe du monde 2015 à Pékin. Mais je ne le limiterais pas du tout: le monde a tant de beaux coins à découvrir.

Quel endroit vous a particulièrement inspiré?

La ville désertique de Jaisalmer au nord-ouest de l’Inde. La ville dorée est tout simplement impressionnante, avec la vieille ville, le fort, c’est vraiment cool. Plus les safaris dans le désert que j’ai faits là-bas. Là j’ai dormi sous les étoiles. C’était une toute nouvelle expérience.

En plus du sport, vous vous engagez auprès des enfants et avez désormais fondé l’association “Malaikas Herzsprung”. Que voulez-vous bouger avec?

Notre objectif est que le plus d’enfants possible puissent faire du sport. Pour cela, nous devenons membre d’un club d’athlétisme pendant au moins un an. Le besoin est grand. Surtout maintenant en ces temps difficiles où de nombreux parents ne sont plus bien placés financièrement.

Comment le sport aide-t-il les enfants?

Vous sortez, vous avez de nouveaux contacts sociaux. De plus, les enfants apprennent beaucoup sur eux-mêmes, leur corps et développent leur motricité fine. Cela leur donne également confiance en eux.

Les circonstances de votre propre enfance n’ont pas été faciles: votre père, qui vient de Zanzibar, a quitté la famille quand vous aviez deux ans, il n’y a eu aucun contact pendant dix ans. Sa mère était monoparentale. Comment cela vous a-t-il façonné?

D’une part, quelque chose comme ça vous rend plus fort. Mais ça laisse quand même des traces. Surtout avec les pistes, vous devez bien le travailler pour ne pas le traîner avec vous toute votre vie, car cela ne vous retient que inutilement.

La relation est à nouveau bonne. Avez-vous travaillé seul ou avec l’aide d’autres personnes?

Surtout seul, mais aussi lors de discussions avec d’autres. Vous réfléchissez complètement différemment lorsque vous racontez et partagez votre histoire. Mais en fin de compte, vous devez vous débrouiller avec vous-même.

Le prochain grand objectif est Olympia. Les jeux ont été reportés à 2021 en mars. Le CIO a-t-il suffisamment impliqué les athlètes dans la prise de décisions?

En général, la communication avec les athlètes devrait s’améliorer. Les athlètes devraient être plus impliqués dans des choses comme l’attribution des compétitions, les procédures de compétition, la planification et le marketing. Cela devrait devenir la norme que les athlètes obtiennent un vote. En outre, le CIO pourrait se fixer des objectifs complètement nouveaux. Par exemple: dans quelle mesure les Jeux Olympiques peuvent-ils être verts?

Prix ​​SPORT BILD
Geste de l’année: prix pour Hopp et Rummenigge

Source: BILD / DAZN

Le médaillé d’or olympique Thomas Röhler espère que les athlètes participeront davantage financièrement aux milliards de dollars de revenus des jeux d’été. Jusqu’à présent, il n’y a pas de paiements directs. Comment voyez-vous cela?

Pour moi, l’esprit olympique, c’est-à-dire l’idée originale des jeux, la coexistence des personnes, doit être au premier plan. Pas tellement de commercialisation. Olympia doit redevenir plus humaine et vraiment être tenue pour les gens. À Rio 2016, il y a malheureusement eu des délocalisations forcées de personnes qui faisaient obstacle aux villes hôtes. Vous devez vous demander: qu’est-ce que cela apporte aux gens après les jeux? De plus, les cartes étaient si chères que la plupart des habitants ne peuvent se les permettre. Est-ce vraiment le but d’Olympie? Je ne pense pas.

Ils ont encore 18 centimètres de moins que le record allemand de Heike Drechsler. Êtes-vous en train de flirter avec?

J’essaie juste de faire de mon mieux et je suis curieux de voir où sont mes limites. S’ils sont derrière le record allemand, alors bien sûr je suis super content. Pour classer: La meilleure performance des dix dernières années est le 7,31 mètres de Brittney Reese. La distance est définitivement un objectif.

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